So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!
Shoot out mit der Kettlebell
Eine intensive Übung für Deine Bauch- und Rumpfmuskulatur. Drücke Deinen unteren Rücken kraftvoll in die Matte. Gerne erst ohne zusätzliches Gewicht probieren.
