Eine super Übung für Deine Rückenmuskulatur und Deine Schulter. Du kannst die Intensität durch Deine Standposition variieren. Die Übung ist gut für Einsteiger geeignet.
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!