So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
Schulterheben
Einfache Übung für Deinen Nacken
Einfach effektiv. Hier gibt es verschiedene Zugbewegungen für die Schulter. Zu empfehlen ist der Zug mit der Schulter „hinters Ohr“ für eine aufrechte Haltung.
