So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!
Rudern am Kabelzug mit engem Griff
Gute Alternative zum Rudern am Gerät
Eine Alternative zum Rudern am Gerät. Die Bewegung ist freier und fordert vom Rückenstrecker eine hohe Stabilisierungsarbeit. Schulterblattbereich, hintere Schulter und Nacken sind aktiv.
