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Partnerübung mit dem Medizinball
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Geniale Übung für Deine gerade Bauchmuskulatur. Durch die Fixierung der Füße erhältst zusätzliche Unterstützung über deine Hüftbeugemuskulatur.
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Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!
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