So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie endlich wieder bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
C-Crunch
Aktivierung auch im unteren Bauchanteil
Gute Übung für den geraden Teil des Bauchs, außerdem muss hier der untere Teil deutlich mehr arbeiten. Versuche das Steißbein leicht vom Boden abzuheben.
