Anspruchsvolle Übung für den hinteren Anteil deiner Schulter. Im Vergleich zu den Butterfly Reverse am Radianten, ist durch die Kurzhantel die Spannung in der Endposition deutlich größer. Durch die einseitige Belastung kannst du ohne Satzpause trainieren.
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!