Eine intensive Übung für den großen Brustmuskel. Der Fokus liegt deutlich auf der Brustmuskulatur, die Beanspruchung der Schulter ist geringer. Die Schulterblätter und der obere Rücken bleiben während der ganzen Ausführung auf der Bank!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!