Bizeps an der Maschine

Gute Übung für Einsteiger

Gute geführte Übung, um in das Bizepstraining einzusteigen. Du trainierst auch bei dieser Übung Deine Armbeugemuskulatur komplett isoliert.
 

Weitere Übungen

"Biceps"

 
 
So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie endlich wieder bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!