So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!
Arm strecken am Doppelkabelzug
Koordinativ anspruchsvoll durch Doppelkabelzug
Super Isolationsübung für deinen Trizeps. Der koordinative Anspruch ist durch den Doppelkabelzug höher als mit einem Griff, was dein Training effektiver macht. Durch das einseitige Training lässt sich eine muskuläre Dysbalance leichter erkennen und beheben.
