#beactive day

Mit dem #beactive day am Sa, 23.9. startet die europaweite #beactive week vom 23.9. - 30.9.2023 - Sei dabei!

Wir laden Dich herzlich ein in der #beactive week mit uns aktiv zu sein. In dieser Woche sind alle dazu aufgerufen, in Gemeinschaft ihre Fitness und Gesundheit zu stärken. Hier auf dieser Seite findest Du viele Inspiration, wie Du in dieser Woche aktiv sein kannst. Kostenlos und ohne Anmeldung für alle.

#beactive – Wir freuen uns auf Dich!

#beactive day im Josko am 23.9. ab 12 Uhr

Sei dabei am #beactive day. Am Samstag, 23.9. ist es soweit. Dich erwarten 4 tolle Kurse zum Mitmachen.
Kostenlos und ohne Anmeldung.

12 Uhr Rücken & Stretch
13 Uhr Bauch, Beine, Po
14 Uhr Zumba
15 Uhr Yoga

Wir freuen uns auf DICH!

Hol Dir Tipps und lass Dich beraten

Lass Dich am #beactive day zwischen 12 Uhr und 16 Uhr unverbindlich zu den Themen Muskeltraining, Abnehmen und Rücken & Gelenke informieren.
Wir sehen uns am Samstag, 23.9. im Josko #beactive

Yoga auf dem Vitra Campus - Mittwoch, 27.9. um 18.00 Uhr

In der #beactive Woche kannst Du auch draußen mit uns aktiv sein. Am Mittwoch, den 27.9. treffen wir uns alle auf dem Vitra Campus - genauer Standort wird noch bekannt gegeben. Bring einfach Deine Yoga Matte und etwas zu Trinken mit. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Genieße einfach dieses ganz besondere Trainingserlebnis in toller Gemeinschaft.

Dance Night im Josko am Freitag 29.9. ab 19 Uhr

Sei dabei wenn es in der #beactive Woche rhythmisch wird. Unsere Dance Instruktoren haben für Dich ein geniales Dance Workout zusammengestellt.
Egal ob Du zwei linke Füße hast oder Dich wie eine von Beyoncés Background TänzerInnen fühlst – Du kommst garantiert auf Deine Kosten.
Tanzen als gäbe es kein Morgen mehr und gleichzeitig ein Killer – Workout hier bei uns im Josko #beactive.

Einmal ans andere Ende der Welt radeln in 7 Tagen – schaffen wir das gemeinsam?

Mach mit und teile uns in dieser Woche jeden km mit, den Du mit dem Fahrrad zurückgelegt hast. Egal ob zur Arbeit, zur Schule oder ins Training, jeder km zählt.
#beactive und schreibe uns am Ende dieser Woche deine km einfach per Email – wir vertrauen Dir.

Unsere Partner

Unsere Partner, die wir für den #be active day begeistert haben.