Ein starker Rücken

Trainieren Sie Ihren Rücken und lindern Sie Rückenschmerzen bei Josko fitness. Wir haben unterschiedlichste Programme, die speziell auf die Themen Rücken und Gelenke ausgerichtet sind. Das Umfeld bei Josko fitness ist optimal und immer betreut dank einem angenehm familiären Ambiente. So können Sie sicher Ihren Rücken stärken. Das Angebot bei Josko fitness ist sehr umfangreich und gerade für das wichtige Thema Rücken, in der Region Lörrach und Weil am Rhein, einzigartig. Trainieren Sie entweder Ihren Rücken an unserem sicheren chipgesteuerten Training, lockern Sie Ihre Muskeln und entlasten Sie Ihre Gelenke in einem speziellen Faszientraining und mobilisieren sie Ihre Muskulatur in unseren Rückenfitnesskursen. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem schmerzfreien Rücken!
Sie möchten …
… Ihre Rückenbeschwerden lindern?
… Verspannungen lösen?
… Einfach wieder etwas beweglicher werden?
… Vorbeugend etwas für Ihren Rücken tun?
Wir haben die Lösung
  • Five das Rücken & Gelenkkonzept - Wir setzen auf Rückwärtsbewegungen, die zur Aufrichtung des Körpers führen
  • 6 Rückengruppenkurse pro Woche – Sie kräftigen, dehnen und entspannen Ihre Muskulatur. Anschließend schweben Sie aus dem Kursraum.
  • Chipkartengesteuertes Krafttraining im milon Zirkel – der ganzheitliche Ansatz ist wichtig für mehr Wohlbefinden.
  • Massage- und Entspannungsliege – Genießen Sie eine Kombination von Wärme, Entspannung und einer stimulierenden Wirkung des Wassers.
  • Und das Wichtigste: Zahlreiche examinierte Trainer zeigen Ihnen nicht nur die für Sie effektivsten Übungen, sondern motivieren Sie auch langfristig am Ball zu bleiben!
 
Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem schmerzfreien Rücken!