Schrägbankdrücken mit der Kurzhantel

Koordinative Herausforderung

Eine koordinativ schwierige Übung für Dein Brusttraining, außerdem forderst Du die Stützmuskulatur deutlich stärker. Primär oberer Anteil Deiner Brust. Gut geeignet für Fortgeschrittene.
 

Weitere Übungen

"Brust"

 
 
So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!