Pulley MAG Griff breit

Alternative zum breiten Griff

Durch Verwendung des breiten MAG Griffs werden verstärkt die Muskelpartien entlang der Wirbelsäule trainiert. Bei der Bewegung stabilisiert zusätzlich der untere Rücken stark mit. Der Vorteil des MAG Griffes bei dieser Übung ist die geringere Belastung des Unterarmes.
 

Weitere Übungen

"Rücken"

 
 
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