So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
Oberkörperrotation im Lunge mit dem Medizinball
Eine komplexe Übung für Deine Bauchmuskulatur und Deine Beine. Zusätzlich stabilisiert Deine Rumpfmuskulatur Deinen Körper. Geeignet für Fortgeschrittene.
