So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
Oberer Brustanteil - Zug von unten mit dem Seil
Etwas für Fortgeschrittene
Auch bei dieser Zug-Variante erhöht sich Deine aufzubringende Kraft bis zur Endposition. Du trainierst vor allem den oberen Anteil Deiner Brustmuskulatur und vermehrt den vorderen Anteil Deiner Schultermuskulatur.
