Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem schmerzfreien Rücken!
Klimmzüge Unterhandgriff
Alternative mit mehr Bizepsaktivierung
Bei dieser Klimmzug-Variante erhöht sich Deine Vorspannung auf den breiten Rückenmuskel in der Ausgangsposition und Du ziehst im Vergleich zum breiten Griff noch mehr über den Bizeps (Oberarm).
