Gebackene Haferflocken mit Beeren
Veganes Rezept
Du brauchst:
50g kernige Haferflocken
2 TL Erdnussmus
1 TL Leinsamen
1 TL Kokosraspeln
1 TL gemahlene Mandeln
1 handvoll frische oder tiefgefrorene Beeren
50g Sojajoghurt
So geht´s:
Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Haferflocken mit Leinsamen, Kokosraspeln, gemahlenen Mandeln und 1 TL Erdnussmus vermengen. Beeren und Joghurt dazu geben und alles zu einer lockeren Masse vermischen. Die Haferflockenmischung für 25 bis 30 Minuten in den Ofen geben. Danach 1 TL Erdnussmus als Topping darübergeben und warm genießen!
50g kernige Haferflocken
2 TL Erdnussmus
1 TL Leinsamen
1 TL Kokosraspeln
1 TL gemahlene Mandeln
1 handvoll frische oder tiefgefrorene Beeren
50g Sojajoghurt
So geht´s:
Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Haferflocken mit Leinsamen, Kokosraspeln, gemahlenen Mandeln und 1 TL Erdnussmus vermengen. Beeren und Joghurt dazu geben und alles zu einer lockeren Masse vermischen. Die Haferflockenmischung für 25 bis 30 Minuten in den Ofen geben. Danach 1 TL Erdnussmus als Topping darübergeben und warm genießen!
