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Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
Dynamische Kniebeuge mit Medizinball
Eine Übung, die nicht nur Spaß macht, sondern auch effektiv für den gesamten Körper ist. Durch den Einsatz des Medizinballs ist hier besonders Deine Koordination gefragt.
