Tolle Übung auch für Einsteiger. Hier wird die Innenseite der Oberschenkel trainiert. Falsche Bewegungsausführung fast nicht möglich. Diese tolle Übung findest Du übrigens auch im Milonzirkel.
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!